Pucuk ubi murah lagi berkhasiat untuk penjagaan kesihatan

 

1. Pembina Sel Badan

Protein sayuran yang terkandung dalamnya berfungsi sebagai unsur-unsur yang membina sel-sel badan dan merupakan komponen sistem enzim.

 

2. Pemecah Karbohidrat

asid amino dalam dedaun hijau berfungsi mengurai karbohidrat kepada tenaga.

 

3. Protein Setara Menu Lain

Kandungan protein dalam daunnya disebut-sebut setara dengan protein pada telur, dan mengandungi lebih dari 60% asid amino semulajadi.

 

4. Cegah Sembelit & Masalah Tubuh

Disebabkan oleh kelebihannya ini, pucuk ubi sangat baik untuk mencegah sembelit, menjaga kesihatan mata dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh.

 

5. Perbaiki Sel & Kulit

Asid amino dalam pucuk ubi berguna untuk pemulihan luka dan kulit yang bermasalah.

 

6. Kuatkan Tulang & Daya Ingatan

Magnesium di dalam daun hijau berfungsi pembentukan sel-sel baru menguatkan tulang kita daya ingatan.

 

 

7. Anti Oksidan Semula jadi

Klorofil dalam daun juga berfungsi sebagai antioksidan menghapuskan radikal bebas.

 

8. Kawalan Berat Badan

Fiber dalam daun  ubi kayu amat membantu memperlahankan rasa lapar dan seterusnya sesuai untuk penurunan berat badan.