Sawan atau epilepsi satu jenis penyakit gangguan saraf otak.

Sawan atau epilepsi satu jenis penyakit gangguan saraf otak.

Info Sains Teknologi dan Kesihatan

Kebanyakannya dialami oleh kanak-kanak dan orang dewasa serta warga emas.

 

Pesakit sawan amat mudah terkesan dengan stres persekitaran dan masalah tidur nyenyak atau deep sleep.

 

Setakat ini belum ada penawar khusus untuk sawan.

 

Namun kita sedia maklum setiap penyakit dari Allah dan diturunkan bersama penawarnya.

 

Penawar meredakan sawan seperti sejukkan badan pesakit dan menjaga kualiti tidur biasa diamalkan.

See also  [VIDEO] Bahayanya ROTI PUTIH kepada kesihatan bukan sekadar tuduhan

 

Seseorang boleh mengalami stres dengan tiba-tiba berpunca dari bunyi bising, cuaca panas, kekurangan tidur, masalah sistem penghadaman dan masalah salur darah tidak fleksibel.

 

Apabila berlaku stres, badan mengeluarkan hormon kortisol. Stres yang sering berlaku menyebabkan badan sentiasa mengeluarkan hormon kortisol.

Keadaan ini membentuk kemurungan dan serangan sawan.

Maka sumber pemakanan untuk menstabilkan suhu badan, makan berkhasiat tinggi seperti beetroot dan Moringga dapat membantu memulihkan kualiti tidur.

See also  Membetulkan salah faham kolesterol bukan penyebab sakit jantung

 

Sebolehnya tidur nyenyak untuk tempoh 6-7 jam bagi kanak-kanak sangat diperlukan.

Untuk tidur nyenyak , pesakit perlu mengambil makanan menggalakkan hormon melatonin. Hormon ini akan keluar pada sebelah malam dan lampu mesti ditutup sepenuhnya. Suasana gelap mengaktifkan hormon melatonin.

 

Makanan berkhasiat seperti sayuran hijau, buah buahan dan madu boleh membantu tidur yang nyenyak.

See also  Kuning Telur mesti dimakan setiap hari untuk kecergasan otak

 

Penafian

Pihak BicaraMinda tidak bertanggungjawab terhadap komentarĀ  yang diutarakan melalui Tajuk " Sawan atau epilepsi satu jenis penyakit gangguan saraf otak. " di lamanĀ  ini. Ia adalah pandangan peribadi pengomentar dan tidak semestinya menggambarkan pendirian sidang redaksi kami. Segala risiko akibat komen yang disiarkan menjadi tanggungjawab pengomentar sendiri.

Our Visitor

377966
Users Today : 1561
Users Yesterday : 1939
Users Last 7 days : 16105
Users Last 30 days : 61356
Users This Month : 4970
Users This Year : 377965
Total Users : 377966
Views Today : 2093
Views Yesterday : 2888
Views Last 7 days : 23970
Views Last 30 days : 94222
Views This Month : 7258
Views This Year : 581952
Total views : 581953
Who's Online : 12
Your IP Address : 35.172.224.102
Server Time : 2022-12-03
0Shares