Keistimewaan 18 Zat Pokok kelor atau moringa yang dilupakan

Daun bersaiz kecil dan berbuah Moringa sebenarnya mengandungi khasiat yang luar biasa dan dikenali pokok ajaib dikalangan ahli kesihatan.

Kerana itulah Pertubuhan Kesihatan Sedunia WHO mengimpot daun dan buah Moringa dibekalkan kepada penduduk di beberapa negara-Negara Afrika yang mengalami masalah nutrisi rendah.

 

Daun Kelor atau moringa bukan asing dalam masakan. Sering dijadikan campuran bersama telor goreng dan masakan berkuah juga.

Hari ini daun dan buah kelor boleh didapati dalam bentuk serbuk dan ada juga telah dimasukkan dalam kapsul.

 

 

Kandungan galian dan vitamin yang sangat tinggi menarik minat ramai orang untuk mendapatkan menafaat.

 

1. Potassium 15 kali ganda dari pisang .

2. Vitamin A 5 kali ganda berbanding Lobak Oren /lobak merah

3.Zat Besi 25 kali ganda berbanding bayam

4. Vitamin C 5 kali ganda berbanding oren

5. Protein 9 dan 4 kali ganda masing-masing berbanding yogurt dan telor

6. Vitamin E 12 kali ganda Almond

7. Magnesium 36 kali ganda berbanding telor.

8. Zink 6 kali almond

9. Vitamin B3 50kali ganda berbanding kekacang

10. Vitamin B2 50kali ganda berbanding pisang

11.Moringga vitamin A 10X carrot

12.Potasium 15x pisang

13.Vitamin C 5x lemon

14. Protein 9x yogurt

15. Calcium 17x susu

16. Zat besi 25x bayam

17.Vitamin E 12x almond

18. Magnesium 36x telor

 

 

Faedah moringga/kelor

1. Menurun dan menstabilkan diabetes

 

2. Meredakan inflamasi (bengkak),kolesterol, tekanan darah, lemak dan menstabilkan hormon pra-menopaus

 

3. Mengawal berat badan sebab ada banyak serat

 

4. Anti penuaan

 

5. Meringankan masalah nyanyuk, insomnia.

 

6. Mineral tinggi mengawal mengukuhkan tulang

 

7. Memperkasakan jantung paru paru

 

8. Memulihkan sistem pencernaan colitis, gerd, gastrik, kembung, sembelit,cirit birit

 

9. Memperkukuhkan ginjal. Mengurangkan masalah batu karang. Pesakit ginjal tidak dibenarkan mengambil moringga.

 

10. Menangani masalah infeksi bakteria dan virus anti mikrob. Merawat kayap HIV, Kanser ovari dan uterain

 

11. Masalah sakit badan, masalah arthritis, masalah remathoid arthritis, rumatism, meredakan penyakit SLE khususnya auto immune dan ghout.

 

12. Melegakan anemia sebab zat besi tinggi,

 

13.Meningkatkan kuantiti susu ibu

 

14. Merawat kemurungan, athma, dan tiroid.

 

14. Luka mudah sembuh

15. Meningkatkan tenaga badan, rasa segar

16. Orang buncit boroi digalakkan mengambil daun moringga dalam diet harian.

 

 

Bahaya moringga

1. Kulit, batang, bunga elakkan, ada kes bawa maut, janin keguguran

 

2. Penyakit ginjal tahap 4&5 jangan ambil moringga kerana potassium sangat tinggi

 

3. Diabetes jika gula terlalu rendah tidak dibenarkan ambil moringga

 

Dos Pengambilan maksima 20gram sehari. Sifir mudah 1 gram setiap 1 kg berat badan.

 

 

 

Syarahan Dr Nordin Darus berkenaan moringga atau kelor.