Kenapa gula pasir putih merbahaya kepada manusia

Penduduk Malaysia secara purata mengambil gula pasir 100 sudu sehari. Sedangkan had maksimum hanya 5 sudu sahaja untuk sehari.

Info Sains Teknologi dan Kesihatan

 

Bahaya gula pasir putih ialah kerana kandungan dalam gula itu sendiri.

 

Gula pasir putih atau sukrosa mengandungi kombinasi dua bahan Glukosa dan fruktosa tanpa serat.

See also  COVID-19 22 Julai 2021 Jumlah kes adalah 13,034

 

Kandungan fruktosa tanpa serat akan masuk terus kedalam hati membentuk lemak dan asid urik.

Pembentukan lemak menyebabkan penyakit hati berlemak. Manakala asid urik jika berlebihan akan menyebabkan serangan ghout.

 

Glukosa pula akan meningkatkan pengeluaran insulin dan jika glukosa yang berlebih akan menyebabkan berlaku masalah rintangan insulin.

See also  Mengejutkan 80% orang dewasa kekurangan Magnesium dalam badan.

Rintangan insulin akan membawa kepada masalah kronik obesiti, peningkatan kolesterol, darah tinggi dan kencing manis.

 

Penafian

Pihak BicaraMinda tidak bertanggungjawab terhadap komentarĀ  yang diutarakan melalui Tajuk " Kenapa gula pasir putih merbahaya kepada manusia " di lamanĀ  ini. Ia adalah pandangan peribadi pengomentar dan tidak semestinya menggambarkan pendirian sidang redaksi kami. Segala risiko akibat komen yang disiarkan menjadi tanggungjawab pengomentar sendiri.

See also  Scammer masakan sangat merbahaya kepada kesihatan

Our Visitor

371978
Users Today : 593
Users Yesterday : 3148
Users Last 7 days : 15290
Users Last 30 days : 64413
Users This Month : 60996
Users This Year : 371977
Total Users : 371978
Views Today : 897
Views Yesterday : 4591
Views Last 7 days : 22923
Views Last 30 days : 99249
Views This Month : 94035
Views This Year : 573101
Total views : 573102
Who's Online : 6
Your IP Address : 44.201.99.222
Server Time : 2022-11-30
0Shares