Azabnya ketagihan gula untuk pulih

Simpton ketagihan Gula rupanya menggigil sebagaimana dadah dan rokok juga.

Info Sains Teknologi dan Kesihatan

Seperti tidak percaya bahawa gula juga menyebabkan ketagihan sebagaimana dadah dan rokok. Perkara yang sama berlaku kepada ketagihan ubat batuk.

 

 

Apabila minum teh tarik atau air botol manis ternyata rasa sakit sakit dan kebas kaki menjadi reda.

 

Akibatnya bacaan gula sangat tinggi dan insulin meroket dalam darah.

Insulin tinggi menyebabkan berlaku rintangan insulin pada sel.

Gula yang tinggi itu akan beredar dalam darah menyebabkan keradangan dan kecerderaan salur darah meningkat dan membawa kepada penyumbatan salur darah. Proses ini akan berlaku jika keadaan ini berterusan untuk tempoh 10-20 tahun.

See also  Santan kelapa berkhasiat untuk tubuh badan

Apabila Gula yang tinggi dalam darah segala sakit-sakit badan dan kebas kaki menjadi reda.

Apabila dicuba menghentikan gula, bacaan gula didapati normal dan stabil tetapi badan pula sakit menyucuk-nyucuk dan kebas kaki semakin kuat, rasa panas dan seolah-olah kulit terbakar.

See also  Anggota Polis maut Covid-19, kenapa kuarantin dirumah untuk yang bergejala?

Ada ketikanya badan menggigil dan pandangan menjadi gelap seperti hypoglesimia pula.

 

Itulah keperitan yang dihadapi penagih gula apabila cuba berhenti mengambil gula pasir.

Kaedah yang disarankan ialah mengambil buah-buahan manis atau gula organik seperti Stevia sebagai ganti kepada gula pasir untuk meredakan kesan ketagihan gula.

Gula didalam buah buahan tidak mudarat kerana tergabung dengan fiber yang menjadikan gula buah-buahan rendah indek glesemik dan selamat untuk badan.

See also  Bahaya gula pasir apa ganti yang selamat?

Lemak sihat dari telur dan keju juga membantu meredakan ketagihan gula. Kaedah ini juga berkesan meredakan ketagihan dadah juga.

Penafian

Pihak BicaraMinda tidak bertanggungjawab terhadap komentarĀ  yang diutarakan melalui Tajuk " Azabnya ketagihan gula untuk pulih " di lamanĀ  ini. Ia adalah pandangan peribadi pengomentar dan tidak semestinya menggambarkan pendirian sidang redaksi kami. Segala risiko akibat komen yang disiarkan menjadi tanggungjawab pengomentar sendiri.

Our Visitor

156709
Users Today : 550
Users Yesterday : 949
Users Last 7 days : 23364
Users Last 30 days : 78795
Users This Month : 50434
Users This Year : 156708
Total Users : 156709
Views Today : 985
Views Yesterday : 1720
Views Last 7 days : 35398
Views Last 30 days : 121335
Views This Month : 77536
Views This Year : 239926
Total views : 239927
Who's Online : 3
Your IP Address : 3.238.225.8
Server Time : 2022-08-19
0Shares