Rawat Kesan Covid19 susah tidur dan sakit sendi

Pulih dari covid19 tetapi mengalami sukar tidur pula

Info Sains Teknologi dan Kesihatan

Sesudah pulih dari covid-19 terdapat juga kesan sampingan yang mengganggu seperti kesukaran untuk tidur dan juga tidur yang tidak teratur.

 

Juga tidur dengan mimpi yang buruk sering terjadi kepada bekas pesakit covid 19.

See also  Buah Nam Nam berkhasiat tinggi

 

Untuk mengatasi masalah ini adalah disarankan mengambil supplemen hormon untuk tidur seperti melatonin 10mg dan juga suplemen penggalak imuniti supaya badan dapat bertahan dan pulih daripada kesan yang amat mengganggu kehidupan ini.

See also  20 Penemuan sains Melatonin anti oksidan terkuat

Jangan lupa  sentiasa perbanyakkan makan buah-buahan , sayuran dan suplemen Vitamin C .

Penafian

Pihak BicaraMinda tidak bertanggungjawab terhadap komentar  yang diutarakan melalui Tajuk " Rawat Kesan Covid19 susah tidur dan sakit sendi " di laman  ini. Ia adalah pandangan peribadi pengomentar dan tidak semestinya menggambarkan pendirian sidang redaksi kami. Segala risiko akibat komen yang disiarkan menjadi tanggungjawab pengomentar sendiri.

See also  17 khasiat Pisang Kaki penting untuk kesihatan

Our Visitor

156107
Users Today : 897
Users Yesterday : 2819
Users Last 7 days : 24502
Users Last 30 days : 79931
Users This Month : 49832
Users This Year : 156106
Total Users : 156107
Views Today : 1638
Views Yesterday : 4305
Views Last 7 days : 37150
Views Last 30 days : 123192
Views This Month : 76469
Views This Year : 238859
Total views : 238860
Who's Online : 8
Your IP Address : 34.236.192.4
Server Time : 2022-08-18
0Shares