Kenapa telur tidak diminati sedang khasiatnya sangat bagus untuk otak

Telur terkenal sebagai salah satu makanan utama penduduk Jepun. Rakyat Jepun merupakan pengguna telur paling tinggi didunia. Lihat sendiri bagaimana kecemerlangan rakyat Jepun hasil dari pemakanan yang mereka amalkan.

Info Sains Teknologi dan Kesihatan

Telur kuning yang mengandung nutrisi kolin yang baik untuk kesihatan otak. Kolin merupakan komponen dari membran sel yang diperlukan untuk mensintesis asetilkolin, neurotransmiter. Penelitian menunjukkan kurangnya kolin telah dikaitkan dengan gangguan saraf dan penurunan fungsi kognitif.

See also  Basikal Khas Tentera Elit Jepun Perang Dunia Ke 2

 

Isu telor mengandungi kolesterol telah menyebabkan kebanyakan orang hanya memakan telur putih dan membuang telur kuning.

 

Ini adalah salah faham besar kononnya Kolesterol menyebabkan penyumbatan salur darah dan masalah jantung, sedang telah pun dibuktikan melalui kajian mutakhir bahawa penyebabnya adalah gula.

Kajian terkini menyatakan penyumbatan salur darah dan jantung disebabkan oleh keradangan dan luka kerana pengambilan gula pasir dan Sirap Jagung Froktusa Tinggi ( HFCS ).

See also  Rakyat di Kelantan diminta patuh SOP kurangkan bersosial jika tak mahu PKPB disambung

 

Proses Keradangan berterusan untuk tempoh lama 10 hingga 15 tahun menyebabkan berlakunya lambakan kolesterol dihantar untuk membaiki kesan dari keradangan.

 

Akibat tidak menghentikan pengambilan gula menyebabkan keradangan terus berlaku walaupun telah dibaik pulih melalui proses tampalan kolesterol. Tampalan kolesterol yang berulang kali menyebabkan berlaku timbunan kolesterol dalam salur darah.

Gula dan HFCS merupakan pedajal utama kepada masalah penyumbatan salur darah.

See also  Air beralkali memudahkan aliran darah
Penafian

Pihak BicaraMinda tidak bertanggungjawab terhadap komentarĀ  yang diutarakan melalui Tajuk " Kenapa telur tidak diminati sedang khasiatnya sangat bagus untuk otak " di lamanĀ  ini. Ia adalah pandangan peribadi pengomentar dan tidak semestinya menggambarkan pendirian sidang redaksi kami. Segala risiko akibat komen yang disiarkan menjadi tanggungjawab pengomentar sendiri.

Our Visitor

367169
Users Today : 2081
Users Yesterday : 1707
Users Last 7 days : 11801
Users Last 30 days : 64148
Users This Month : 56187
Users This Year : 367168
Total Users : 367169
Views Today : 3115
Views Yesterday : 2573
Views Last 7 days : 18011
Views Last 30 days : 99152
Views This Month : 86954
Views This Year : 566020
Total views : 566021
Who's Online : 27
Your IP Address : 18.207.136.189
Server Time : 2022-11-28
0Shares