Rendam 1-2 jam barli untuk cepatkan tempoh rebusan

Penggunaan barli dalam pelbagai rawatan turun temurun bukan lagi rahsia.

Info Sains Teknologi dan Kesihatan

Barli memiliki keupayaan menyejukkan badan, meredakan masalah usus, menstabilkan tekanan darah, menurukan berat badan dan banyak lagi.

Namun memasak barli kebiasaannya mengambil masa lama menyebabkan tidak ramai yang sanggup atau berminat mengamalkan bijirin ini dalam diet seharian.

Biji barli keras mengambil masa hingga 40 minit pemanasan berterusan.

See also  Ajaib Makan mangga mencukupi  menurunkan berat badan

Bahan gluten pada biji barli boleh menyebabkan kembung bagi sesetengah orang. Bahan ini boleh disingkirkan dengan kaedah rendaman sebelum merebus.

Tempoh ini boleh disingkatkan kepada 15 minit sekiranya biji barli direndam semalaman.

Cara ini akan melembutkan biji barli dan akan menjimatkan penggunaan bahan bakar.

See also  Botak boleh dirawat dengan bawang merah

Barli memang dikenal pasti sebagai bijirin berkhasiat kaya dengan

1) Magnesium
2) Kalsium
3) fiber
4) Anti oksidan
5) kuprum
6) vitamin B1
7)kromium,
8) fosforus
9)Niasin
10)molibdenum
11) selenium.

Air rebusan barli dan isinya dimakan setiap hari berfungsi untuk detoks sistem badan dari bahan bertoksik.

See also  Terapi buah pinggang masaalah Kencing berbuih.
Penafian

Pihak BicaraMinda tidak bertanggungjawab terhadap komentar  yang diutarakan melalui Tajuk " Rendam 1-2 jam barli untuk cepatkan tempoh rebusan " di laman  ini. Ia adalah pandangan peribadi pengomentar dan tidak semestinya menggambarkan pendirian sidang redaksi kami. Segala risiko akibat komen yang disiarkan menjadi tanggungjawab pengomentar sendiri.

Our Visitor

378011
Users Today : 1606
Users Yesterday : 1939
Users Last 7 days : 16150
Users Last 30 days : 61401
Users This Month : 5015
Users This Year : 378010
Total Users : 378011
Views Today : 2160
Views Yesterday : 2888
Views Last 7 days : 24037
Views Last 30 days : 94289
Views This Month : 7325
Views This Year : 582019
Total views : 582020
Who's Online : 13
Your IP Address : 35.172.224.102
Server Time : 2022-12-03
0Shares