Apakah semua jenis garam mudaratkan kesihatan

Fobia terhadap garam perlu pembetulan segera kerana ianya merugikan. Bahan mineral itu telah diabaikan oleh kebanyakan orang kerana bimbang kesan kepada kesihatan terutama darah tinggi dan jantung.

Info Sains Teknologi dan Kesihatan

Hakikatnya bukan semua garam mendatangkan mudarat. Secara amnya terdapat 3 jenis garam dipasaran iaitu
1) Garam meja atau garam putih
2) Garam bukit atau Himalayan warna merah jambu
3) Garam buluh

See also  Pelancong Kedah jangkit selepas kembali dari Genting Highlands 

Dari 3 garam diatas, garam bukit Himalayan dan garam buluh mengandungi mineral penting untuk badan.

Mineral dalam Garam buluh khususnya berkesan untuk mengawal tekanan darah, paras air, fungsi saraf, aliran darah yang stabil dan detoksifikasi.

Kandungan Kalium yang tinggi dalam garam buluh menjadikan ianya pilihan berkesan untuk merawat masalah tekanan darah tinggi.

See also  Taugeh, Kecil sangat bagus untuk kawal tekanan darah

Garam buluh mengandungi bahan antioksidan kuat, dengan keupayaan untuk menyahtoksik sistem badan, meningkatkan fungsi imun dan mencegah pelbagai penyakit.

Kesan nyahtoksik dapat diperhatikan dengan kekerapan kencing. Ini merupakan isyarat garam buluh amat berkesan membersihkan sistem badan.

Selain dicampur dalam minuman,. Garam buluh juga bagus diguna sebagai ubat gigi.

See also  [VIDEO] Bahayanya ROTI PUTIH kepada kesihatan bukan sekadar tuduhan
Penafian

Pihak BicaraMinda tidak bertanggungjawab terhadap komentar  yang diutarakan melalui Tajuk " Apakah semua jenis garam mudaratkan kesihatan " di laman  ini. Ia adalah pandangan peribadi pengomentar dan tidak semestinya menggambarkan pendirian sidang redaksi kami. Segala risiko akibat komen yang disiarkan menjadi tanggungjawab pengomentar sendiri.

Our Visitor

250211
Users Today : 78
Users Yesterday : 843
Users Last 7 days : 21591
Users Last 30 days : 59539
Users This Month : 921
Users This Year : 250210
Total Users : 250211
Views Today : 133
Views Yesterday : 1584
Views Last 7 days : 33813
Views Last 30 days : 94978
Views This Month : 1717
Views This Year : 387193
Total views : 387194
Who's Online : 13
Your IP Address : 3.223.3.251
Server Time : 2022-10-02
0Shares