🌶️Cili segar mengandungi kandungan anti-oksida dan vitamin yang boleh membantu meningkatkan metabolisma badan.



🌶️Cili juga mengandungi kapsaisin, bahan aktif di dalam cili yang bertanggungjawab memberikan rasa pedas.

Kapsaisin ini ubat tahan sakit semulajadi. Juga merawat kanser, membakar lemak, meredakan ulser perut, meningkatkan kualiti tidur dan menjaga kesihatan tulang.

🥵 Namun, pengambilan cili secara berlebihan boleh mengganggu sistem penghadaman!

Ia bukanlah punca utama yang boleh menyebabkan masalah ini tapi pengambilan makanan pedas secara berlebih-lebihan boleh mengganggu keselesaan perut.

✔️Jadi, ambil secara bersederhana.

Penafian

Pihak BicaraMinda tidak bertanggungjawab terhadap komentar  yang diutarakan melalui Tajuk " Cili pedas lagi berkhasiat " di laman  ini. Ia adalah pandangan peribadi pengomentar dan tidak semestinya menggambarkan pendirian sidang redaksi kami. Segala risiko akibat komen yang disiarkan menjadi tanggungjawab pengomentar sendiri.

By Bicara Minda

Lulusan Kejuruteraan Elektrik Universiti Malaya 1991 Aktif menulis blog alhadi.my

0Shares