Categories: Kesihatan

Rawat mati pucuk dan masalah tidur dengan makan biji labu

This post has already been read 337 times!

Kebiasaannya biji labu dibuang kerana tidak mengetahui ianya mengandungi ubat kesihatan terbaik.

Masalah tidur seperti sukar tidur dan kerap terjaga selepas 2-3 jam tidur dan tidak dapat tidur mencukupi.

Akibat dari gangguan tidur melemahkan sistem antibodi badan. Mudah terkena penyakit serius seperti kanser,diabetes,gout, obesiti, kebocoran usus, buah pinggang, sendi dan banyak lagi.

Kaedah rawatan  terbaik ialah menggunakan bahan semulajadi iaitu biji labu.

Biji labu mengandungi tryptophan – sejenis asid amino – yang meningkatkan hormon tidur kita melatonin. Biji labu harganya murah dan mudah diperolehi.

Jangan buang biji labu kerana mengandungi   protein dan serat serta banyak mineral lain, seperti besi, kuprum, zink dan magnesium.

Zink penting untuk menjaga zakar sentiasa sihat.

Penafian

Maklumat yang terkandung dalam siaran ini adalah untuk tujuan maklumat am sahaja. 

 

bicaraminda

Recent Posts

[Video] 7 lagi ditahan polis berkaitan serangan keatas balai polis Ulu Tiram menyebabkan 2 anggota maut

Poiis Forensik menjalankan siasatan ditempat kejadian Penyerang - yang ditembak mati di tempat kejadian dikenalpasti…

12 mins ago

Kemaskini insiden Serangan Balai Polis Ulu Tiram

[TERKINI] Insiden serangan Balai Polis Ulu Tiram: 📌Suspek terlibat dipercayai ahli Jemaah Islamiyah (JI) 📌Lima…

6 hours ago

Botol air diperbuat dari buloh ganti botol plastik di Lanchen India

Sikkim's Lachen Memperkenalkan Botol Air Buluh Untuk Pelancong. Botol air plastik telah menjadi kacau ganggu…

6 hours ago

Maklumat Awal Serangan keatas Balai Polis Ulu Tiram

Balai Polis Ulu Tiram diserang awal pagi Satu serangan keatas Balai Polis Ulu Tiram sekitar…

9 hours ago

[Video] PENERBANGAN GARUDA BAWA JAMA’AH HAJI MELAKUKAN PENDARATAN KECEMASAN KERANA KEBAKARAN ENJIN

16 Mei 2024 -- Sebuah pesawat yang membawa 450 Jamaah haji Indonesia dan 18 krew…

17 hours ago

[Video] Teknologi baru Bangunan 10 tingkat dibina dalam masa 28 jam sahaja

Sebuah bangunan 10 tingkat telah dibina dalam masa 28 jam dan 45 minit di bandar…

17 hours ago