Kuku kita boleh memberi petunjuk penting tentang kesihatan tubuh kita. Salah satu perubahan yang sering berlaku adalah munculnya garis-garis pada kuku, sama ada melintang atau menegak. Perubahan ini boleh jadi tanda masalah kesihatan, termasuk psoriatic arthritis.
Apakah Psoriatic Arthritis?
Psoriatic arthritis ialah sejenis penyakit autoimun yang menjejaskan sendi dan juga kulit. Mereka yang menghidapnya biasanya akan mengalami simptom seperti sakit sendi, bengkak, dan perubahan pada kuku.
Garis Beau dan Apa Maksudnya
Garis melintang pada kuku dikenali sebagai garis Beau. Ia terbentuk apabila pertumbuhan kuku terganggu akibat penyakit sistemik seperti psoriasis atau masalah kesihatan lain. Jika anda melihat garis-garis ini, anda perlu berwaspada kerana ia boleh menjadi petanda awal.
Nota Penting: Sekiranya anda mendapati perubahan pada kuku anda bersama gejala lain seperti sakit sendi, berjumpa doktor segera untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.
Rawatan Pemulihan Metabolik
Untuk memulihkan kesihatan kuku, rawatan metabolik boleh membantu. Ini termasuk pengambilan biotin, zink, omega-3, dan vitamin C, yang semuanya membantu menyokong pertumbuhan kuku yang sihat.
Anda juga disarankan untuk memastikan diet anda seimbang dengan makanan kaya nutrien seperti sayur-sayuran, daging tanpa lemak, dan kacang-kacangan.
Maklumat yang terkandung dalam siaran ini adalah untuk tujuan maklumat am sahaja.
