Lemak Sihat dan Lemak berpenyakit
Tanpa menggunakan Google, bolehkah anda kenalpasti makanan mana yang mengandungi lemak? a) Roti Canaib) Burger dan kentang goreng c) Teh Tarik d) Biji labu Anda betul jika anda memilih mana-mana…
8 Fakta kehebatan Otak Anda
Otak ialah organ lemak (Kolesterol) terbesar terdiri daripada berbilion neuron (atau sel saraf) yang berkomunikasi dalam trilion sambungan yang dipanggil sinaps. 1) Neuron dan saraf dibina menggunakan lemak atau kolesterol.…
Jangan takut makan kolesterol jika tak mahu ‘zakarkiok’
Zakar yang sihat bergantung kepada kehadiran hormon testosteron . Hampir 3 juta rakyat Malaysia yang berusia bawah 40 tahun mengalami masalah ‘zakarkiok’ atau mati pucuk. Tanda tanda awal…
Bahaya Perut boroi dan cara merawatnya
Istilah perut boroi atau buncit apabila terbentuk perut meninggi melebihi 1½ inci. Puncanya lemak berkumpul hasil pengambilan gula pasir dan gula pemanis yang diproses. Lemak berkenaan mula menyaluti organ…