Jangan panik jika sendi badan rasa sakit bangun pagi
Adalah mungkin untuk detoksifikasi menyebabkan suar sendi pada waktu malam, tetapi ia bukan kejadian yang sangat biasa.
Apabila kita tidur malam, secara semulajadi badan akan menjalankan proses Detoksifikasi secara otomatik.
Ianya satu …
Ini punca bangkit tidur pagi rasa sakit sakit dan jari tangan tegang
Sakit badan semasa tidur kadangkala boleh berlaku akibat detoksifikasi.
Ini kerana semasa tidur,organ badan melakukan proses detoks, toksin dikeluarkan dari badan dan dikumuhkan melalui pelbagai organ seperti hati, buah pinggang, dan kulit.
Kolagen penting untuk kesihatan kulit dan sendi serta saraf
Kolagen adalah sangat penting untuk kesihatan sendi dan kulit.
Berikut ialah makanan terbaik untuk dimakan untuk kolagen walaupun ramai tidak menyukainya.
1) Sup tulang
Sup tulang merupakan sumber kolagen yang sangat baik.
2) Kulit ayam
Kulit ayam adalah sumber kolagen …
