Roti Sourdough kuat kan imuniti
Badan kita mudah dijangkiti penyakit sekiranya imuniti badan tidak kuat.
Bimbang kena penyakit? Bertindak segera memperkukuhkan imuniti badan dengan berhenti makan gula dan makanan proses.
Pemakanan seperti Roti Sourdough membantu membantu memperkuatkan imuniti dari sebarang penyakit.
…Kelebihan roti Sourdough kepada kesihatan
Roti Sourdough mempunyai indeks glisemik (GI) yang lebih rendah berbanding jenis roti lain.
Indeks glisemik ialah ukuran seberapa cepat makanan yang mengandungi karbohidrat berubah kepada gula dalam darah.
Makanan dengan GI rendah tidak menyebabkan kenaikan mendadak paras gula dalam darah. …
