Pemandangan landskap didapati mempunyai kesan positif terhadap penyembuhan tekanan. Mengambil pemandangan dan bunyi alam boleh membantu mengurangkan tahap tekanan dengan…
Sambungan usus-otak, juga dikenali sebagai paksi usus-otak, adalah sistem komunikasi dua hala antara saluran pencernaan dan otak. Ia melibatkan rangkaian…
Jika seseorang mengalami serangan strok, adalah penting untuk bertindak cepat dan segera menghubungi perkhidmatan kecemasan. Semasa menunggu bantuan perubatan tiba,…
Kita semua tahu bahawa mencegah penyakit adalah lebih baik daripada merawatnya. Kolesterol sentiasa dipersalahkan kerana menjadi sebab kepada serangan jantung.…
Tekanan kerisauan menjadi punca kepada pelbagai penyakit metabolik seperti diabetes, hipertensi, obesiti, gastritis, jantung,buah pinggang dan kanser.Antara kaedah terbaik meredakan…