This post has already been read 163 times!
Sakit badan semasa tidur kadangkala boleh berlaku akibat detoksifikasi.
Ini kerana semasa tidur,organ badan melakukan proses detoks, toksin dikeluarkan dari badan dan dikumuhkan melalui pelbagai organ seperti hati, buah pinggang, dan kulit.
Apabila badan mengeluarkan toksin ini, mungkin terdapat kesan sampingan seperti sakit kepala, sakit otot, dan keletihan.
Sakit badan yang disebabkan oleh toksin boleh berlaku semasa tidur kerana badan mungkin memproses sebahagian besar detoksifikasi semasa kita berehat.
Otot dan tisu juga mungkin berfungsi untuk membuang toksin melalui sistem limfa(sistem antibodi) semasa tidur.
Proses ini kadangkala boleh menyebabkan kesakitan dan kekakuan di pelbagai bahagian badan seperti jari tangan, lengan hingga ke bahu dan kaki.
Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa walaupun beberapa ketidakselesaan adalah normal semasa detoks.
Selain itu, adalah penting untuk menyokong badan semasa detoksifikasi dengan kekal terhidrat, mendapat rehat yang mencukupi, makan makanan seimbang, dan melakukan senaman ringan jika boleh.
Ini boleh membantu mengurangkan ketidakselesaan dan menyokong proses penyembuhan badan.
Maklumat yang terkandung dalam siaran ini adalah untuk tujuan maklumat am sahaja.
(VIDEO) Perkara itu disahkan oleh Pengurus Serantau bagi Asia Tengah dan Timur Jauh ROKETSAN, Peluru…
SEOUL: Penggodam Korea Utara mencuri data sensitif, termasuk rekod kewangan individu, daripada rangkaian komputer mahkamah…
Menteri Pengangkutan dan Logistik Arab Saudi, Saleh Al-Jasser, mendedahkan kementeriannya akan menguji penggunaan teksi terbang…
Hanya kerana sentiasa bersaing sebagai YouTuber yang sentiasa menyajikan konten paling hebat dan ‘laju’, ada…
Gambar Diego Maradona, Michel Platini & Pele ketika perlawanan kebajikan pada 1988. Perlawanan kebajikan berkenaan…
Semua manusia, tumbuhan dan haiwan memerlukan air untuk terus hidup. Tikus kanggaru mendapat nama dari…