Adakah tembikai baik untuk  jantung anda?

This post has already been read 2202 times!

Diet makan tembikai setiap hari amat baik untuk jantung.

Selain itu, tembikai mengandungi pelbagai sebatian bioaktif yang baik untuk jantung. [Lycopene, contohnya, membawa sifat antioksidan] telah dikaitkan dengan pengurangan risiko penyakit kardiovaskular, seperti penyakit sumbat salur jantung dan salur darah arteri koronari dan strok.

Tembikai adalah sumber L-citrulline yang sangat baik, bahan yang penyelidik dapati merendahkan tekanan darah dan membantu mencegah penyumbatan arteri.