Amalan tidur 30 minit murid Sekolah di China mantap mental dan fizikal

schedule
2024-09-12 | 17:41h
update
2024-09-12 | 17:41h
person
alhadi.my
domain
alhadi.my
1 min read
Amalan tidur 30 minit murid Sekolah di China mantap mental dan fizikal

This post has already been read 41 times!

Ini adalah salah satu cara pemerintah Cina dalam memperhatikan kesihatan fisik dan mental para siswa sekolah di negaranya.

Mereka membuat jam khusus tidur siang selama 30 menit sampai 1 jam, terkhususnya bagi para siswa sekolah dasar.

Tidur siang terutama tengahari, dapat membantu meningkatkan keupayaan akademik dan mengurangi stres pada murid yang belajar dari pagi telah penat belajar.

Kesan tidur siang di sekolah, murid didapati lebih cergas dan ceria.

Untuk melakukan itu semua, kerusi dan meja direka khas yang dapat berfungsi sebagai tempat tidur.

Setelah makan tengahari, murid dikehendaki menjalani tidur singkat.

Beberapa sekolah juga menyediakan ruangan rihat khusus untuk murid-murid tidur dengan nyaman dan berkualiti.

Setelah tempoh tidur berakhir, murid akan kembali meneruskan sesi pembelajaran. Belajar dengan selesa badan lebih segar dan tidak mengantuk,

Penafian

Maklumat yang terkandung dalam siaran ini adalah untuk tujuan maklumat am sahaja. 

 

1 min read

Singa selamatkan gadis yang diculik dan di pukul oleh 7 lelakiAMP

12/09/202412/09/2024AMP bicaraminda
1 min read

Ada tidak kena dengan teknikal MASAMP

12/09/202412/09/2024AMP bicaraminda
1 min read

Hari pertama pertukaran sistem pemanduan di Sweden mencetuskan kekeliruanAMP

12/09/202412/09/2024AMP bicaraminda
Advertisement

Imprint
Responsible for the content:
alhadi.my
Privacy & Terms of Use:
alhadi.my
Mobile website via:
WordPress AMP Plugin
Last AMPHTML update:
12.09.2024 - 17:48:02
Privacy-Data & cookie usage: