Bahaya Lead Chromate dalam Serbuk Kunyit
…Lemak sihat dan Peranan dalam Pemakanan Harian
Bagi kebanyakan orang, perkataan “lemak” sering menimbulkan rasa takut, terutama bila dikaitkan dengan masalah kesihatan seperti penyakit jantung dan kegemukan. Namun, tidak semua lemak adalah “musuh” tubuh. Sebenarnya, lemak memainkan peranan penting dalam kehidupan harian kita. Dalam blog ini, kita …
Rahsia Penduduk Pulau Pukapuka dan Tokelau sihat dengan Kelapa
Kelapa sudah lama dikenali sebagai “superfood”, dan banyak kajian mendapati kelapa bukan sahaja enak tetapi juga memberi manfaat kesihatan yang besar. Menariknya, penduduk Pulau Pukapuka dan Tokelau, yang menjadikan kelapa sebagai makanan utama, terbukti mempunyai kadar penyakit jantung yang
Memahami Kesan Sampingan dan Pengurusan ubat darah tinggi
Ubat darah tinggi (hipertensi) memainkan peranan penting dalam mengawal tekanan darah dan mencegah komplikasi serius seperti serangan jantung dan strok. Walau bagaimanapun, seperti ubat-ubatan lain, mereka juga boleh menyebabkan kesan sampingan yang berbeza-beza bergantung kepada jenis ubat dan reaksi individu. …
Manfaat Berjalan Kaki untuk Kecerdasan Otak
Menurut satu kajian terkini, berjalan kaki selama 40 minit sebanyak tiga kali seminggu mampu memberikan manfaat besar kepada kesihatan otak, terutamanya dalam meningkatkan saiz hippocampus, bahagian otak yang bertanggungjawab untuk memori dan pembelajaran.
Hippocampus
Tanah Liat Biru: Rahsia Mineral dan Kecantikan
Tanah liat biru adalah sejenis tanah liat yang jarang ditemui, dengan warna biru keabu-abuan yang unik. Warna ini disebabkan oleh kandungan mineral yang tinggi, terutama dari proses pengoksidaan mineral semula jadi. Di samping itu, tanah liat ini terkenal dengan pelbagai
Tahukah anda organ Hati boleh tumbuh jika sebahagian dipotong
Apa Itu Regenerasi Hati? Tumbuh
Regenerasi hati ialah proses di mana hati boleh memperbaiki dan menggantikan sel-sel yang rosak atau hilang. Ini sangat penting bagi mereka yang mengalami kerosakan hati akibat penyakit atau pembedahan besar.
Bagaimana Hati Boleh Tumbuh Semula?
…Perang Gula di Malaysia
Masa Depan Sihat Bermula Hari Ini
Apa Itu Perang Gula?
Perang Gula adalah inisiatif kerajaan Malaysia untuk mengurangkan pengambilan gula dalam kalangan rakyat. Dengan kadar obesiti dan diabetes yang semakin meningkat, kerajaan mengambil langkah drastik untuk mengawal penggunaan gula melalui
Pengaruh Berpuasa Terhadap Hormon Pertumbuhan – Dr. Eric Berg
Nita: Puasa yang dimaksudkan dalam artikel ini ialah puasa rawatan atau intermittent fasting.
Kali ini kita akan membincangkan tentang pengaruh berpuasa terhadap hormon pertumbuhan. Mengapa ini penting? Kerana apabila anda semakin berusia, hormon pertumbuhan semakin menurun, hingga ke tahap di …
20% Lelaki Pakai Seluar Dalam Yang Sama Selama Seminggu: Fakta atau Mitos?
…
