27 Jul, 2024

Nisbah ukur lilit perut kepada tinggi penanda aras baru kesihatan

Nisbah pinggang-ke-tinggi (WHtR) muncul sebagai penanda baharu untuk menilai tahap kesihatan metabolik, terutamanya berkaitan sindrom metabolik dan rintangan insulin.

Ukur lilit perut dibawah 40cm adalah dikategorikan sihat metabolik

Ia dianggap sebagai penunjuk yang lebih tepat …

1 min read

Mengapa Beras Hitam dikenali Beras Larangan

Beras hitam, juga dikenali sebagai “beras terlarang,” mempunyai sejarah menarik yang bermula sejak China purba.

Ia sangat dihargai untuk faedah pemakanannya dan dikhaskan secara eksklusif untuk maharaja China dan keluarga diraja.

Orang biasa dilarang daripada …

1 min read

Berapa biji telor dimakan oleh orang Jepun

Jepun memegang rekod penggunaan telur per kapita tertinggi, dengan purata orang di Jepun makan kira-kira 320 telur setahun.

Ini bermakna setiap rakyat Jepun makan  sebiji telur setiap hari.

Menariknya, walaupun bukan pengeluar utama telur dunia, …

1 min read
Perlu Bantuan?
ms_MYMalay