Menurut laporan yang dikeluarkan oleh Columbia Asia Hospital, rakyat Malaysia mengalami serangan jantung pada usia yang lebih muda berbanding di…
Gula pasir diperkenalkan di Tanah Melayu oleh penjajah British seawal 1900. Sejak itu penduduk Tanah Melayu menikmati kemanisan gula proses…
Amalkan setiap hari Petua stabil tekanan darah seperti berikut: 1. Berhenti makan atau minum bergula dan makanan proses.2. Tiada sarapan…
Kacang hijau adalah sumber magnesium yang baik. Secawan kacang hijau yang dimasak menyediakan kira-kira 97 miligram magnesium, iaitu kira-kira 23%…
Ya, disfungsi erektil (ED) merupakan isyarat kepada masalah jantung. Hubungan antara ED dan masalah jantung sebahagian besarnya disebabkan oleh fakta…
Kajian terbaru mendedahkan Gula tersembunyi dalam makanan ringan lapan kali lebih ketagihan daripada kokain. Mengejutkan juga pendedahan ini. Dr. Nicole…
Susu ibu adalah sumber kolesterol tertinggi mengandungi 90 hingga 150 mg/L kolesterol . 1. Mengapa demikian? Kerana kolesterol diperlukan untuk…
Ramuan membuat roti canai ialah tepung gandum, majerin dan gula putih. Majerin dan gula putih memang merbahaya kepada organ dalaman.…
Biji durian, sering dibuang ke tong sampah, sebenarnya memiliki banyak manfaat kesihatan. Biji durian sering dibuang begitu sahaja Berikut adalah…
1) Nangka merupakan buah membekalkan mineral seperti N, P, K, Ca, Mg, S, Zn, Cu. Bijinya pula kaya dengan serat…