Jadikan Makanan sebagai Ubat, Bukan Ubat Sebagai Makanan: Kunci Kesihatan Sejati
Makanan adalah ubat terbaik yang disediakan oleh alam semula jadi. Dengan pemakanan yang sihat, kita boleh mencapai kesihatan yang optimum tanpa perlu bergantung kepada ubat. Malah, ada kombinasi makanan yang terbukti secara semula jadi boleh meningkatkan imuniti, mengurangkan kembung, membersihkan …
Rintangan Insulin dan Masalah Tidur: Penyelesaian Semula Jadi dengan Biji Labu
Rintangan Insulin dan Masalah Tidur: Penyelesaian Semula Jadi dengan Biji LabuRintangan insulin mengakibatkan obesiti, diabetes, hipertensi, gout, kanser antara penyakit metabolik yang semakin membimbangkan di Malaysia, dengan hampir 15 juta rakyat Malaysia dianggarkan menghadapi masalah ini. Isyarat awal seseorang …
