Pisang merawat masalah Sukar untuk tidur

Adakah pisang membantu anda tidur? Tidur mungkin sukar bagi sebahagian orang kesan dari masalah kesihatan yang dihadapi. Badan merawat penyakit ketika tidur. Bagaimana badan boleh merawat jika kita tidak tidur atau tidur kurang dari 8 jam. Sesuatu mesti diusahakan untuk mengatasi masalah tidur. antaranya makan pisang dalam tempoh 1-2 jam sebelum tidur. Pisang membekal mineral …

Pisang merawat masalah Sukar untuk tidur Read More »