Buah nam-nam hebat dengan vitamin C semulajadi
Buah nam-nam, atau nama saintifiknya Cynometra cauliflora, adalah buah tropika yang dilupakan oleh ramai orang walaupun ianya buah yang kaya dengan manfaat kesihatan. Beberapa manfaat kesihatan buah istimewa ini: 1. Sifat antioksidan: Cynometra cauliflora kaya dengan antioksidan seperti vitamin C dan flavonoid. Antioksidan ini membantu dalam meneutralkan radikal bebas dalam badan, menstabil hormon serta mengurangkan …