Roti dipasaran Malaysia kategori tidak sihat
Kebanyakan roti yang dijual di kedai dan pasaraya Malaysia memiliki index Glesimik 56 keatas.
Maklumat Perpustakaan Perubatan Kebangsaan Amerika Syarikat.
Perpustakaan Perubatan Kebangsaan Amerika Syarikat
Ukuran pembatas indek Glesimik ialah 55. Bermaksud …
Benarkah Manis Rambutan Mesra Glukosa Darah
Pernah kah kita terfikir buah manis seperti rambutan MESRA glukos dalam darah.
Dengan kata lain fruktosa dalam buah rambutan apabila dimakan secara asli tanpa proses tidak mengganggu paras gula darah.
Faedah Kesihatan…
