Kacang hijau penting untuk jantung

Kacang hijau adalah sumber magnesium yang baik. Secawan kacang hijau yang dimasak menyediakan kira-kira 97 miligram magnesium, iaitu kira-kira 23% daripada pengambilan harian yang disyorkan untuk orang dewasa.

Magnesium ialah mineral penting yang memainkan peranan penting dalam pelbagai fungsi badan, …

15 Fakta menakjubkan Tentang Tubuh Manusia!

Berikut ialah 15 fakta menakjubkan tentang tubuh manusia.



1. Mulut anda menghasilkan kira-kira satu liter air liur setiap hari!

2. Otak anda kadangkala lebih aktif apabila anda sedang tidur berbanding ketika anda terjaga.

3. Diletakkan hujung ke hujung, saluran darah …