Susu ibu adalah sumber kolesterol tertinggi mengandungi 90 hingga 150 mg/L kolesterol .
1. Mengapa demikian? Kerana kolesterol diperlukan untuk membina otak, kulit dan sel membran.
2. 90% otak manusia terdiri dari ada kolesterol.
3. Kolesterol merupakan sumber tenaga utama untuk otak.
4. Kolesterol diperlukan untuk menjana vitamin D apabila kulit terdedah kepada sinaran matahari.
5. Hati menjana 75% kolesterol untuk badan.
Penafian
Maklumat yang terkandung dalam siaran ini adalah untuk tujuan maklumat am sahaja.
