Kecanggihan Buah pinggang organ bekerja tanpa rehat sepanjang hayat

Buah pinggang atau ginjal ialah dua organ berbentuk kacang, masing-masing sebesar penumbuk, terletak betul-betul di bawah sangkar rusuk, satu di setiap sisi tulang belakang anda.

Tugas buah pinggang menapis kira-kira setengah cawan darah setiap minit, mengeluarkan bahan buangan dan air …

Kacang hijau penting untuk jantung

Kacang hijau adalah sumber magnesium yang baik. Secawan kacang hijau yang dimasak menyediakan kira-kira 97 miligram magnesium, iaitu kira-kira 23% daripada pengambilan harian yang disyorkan untuk orang dewasa.

Magnesium ialah mineral penting yang memainkan peranan penting dalam pelbagai fungsi badan, …