Fakta Susu ibu makanan paling tinggi kolesterol.

This post has already been read 122 times!

Susu ibu adalah sumber kolesterol tertinggi mengandungi 90 hingga 150 mg/L kolesterol .

1. Mengapa demikian? Kerana kolesterol diperlukan untuk membina otak, kulit dan sel membran.

2. 90% otak manusia terdiri dari ada kolesterol.

3. Kolesterol merupakan sumber tenaga utama untuk otak.

4. Kolesterol diperlukan untuk menjana vitamin D apabila kulit terdedah kepada sinaran matahari.

5. Hati menjana 75% kolesterol untuk badan.

Penafian

Maklumat yang terkandung dalam siaran ini adalah untuk tujuan maklumat am sahaja. 

 

Baca Juga   Merawat Keradangan secara semulajadi