Petua turunkan tekanan darah secara

Kerjaya dan Gedung Maklumat

schedule
2023-10-23 | 02:20h
update
2023-10-23 | 02:20h
person
alhadi.my
domain
alhadi.my
1 min read
Petua turunkan tekanan darah secara

This post has already been read 285 times!



Amalkan setiap hari Petua stabil tekanan darah seperti berikut:

1. Berhenti makan atau minum bergula dan makanan proses.


2. Tiada sarapan pagi. Hanya makan tengahari atau petang sahaja.nasi 1-2 senduk sahaja seeloknya Basmathi sebab g.i rendah

3. Puasa rawatan(puasa air atau puasa lemak) minima 16jam. Paling bagus 72 jam

4. Vitamin D3(matahari) K2 ( prebiotik). Jika dalam bentuk pil pastikan tanpa kalsium

5. Magnesium (garam celtic/ garam Himalaya)

6. Cayenne pepper+air limau/lemon

Penafian

Maklumat yang terkandung dalam siaran ini adalah untuk tujuan maklumat am sahaja. 

 

1 min read

Penangan ketagihan vape Remaja kena penyakit halusinasiAMP

10/09/202410/09/2024AMP bicaraminda
1 min read

Pengerusi Mara siasat sendiri penyediaan makanan MRSM TaipingAMP

06/09/202406/09/2024AMP bicaraminda
1 min read

Sindrom takut mandi ada sebabnyaAMP

23/08/202423/08/2024AMP bicaraminda
Advertisement

Imprint
Responsible for the content:
alhadi.my
Privacy & Terms of Use:
alhadi.my
Mobile website via:
WordPress AMP Plugin
Last AMPHTML update:
12.09.2024 - 02:55:02
Privacy-Data & cookie usage: