Kelebihan biji durian yang tidak dipedulikan
Biji durian, sering dibuang ke tong sampah, sebenarnya memiliki banyak manfaat kesihatan. Berikut adalah beberapa faedah yang berkaitan dengan biji durian: 1. Kaya dengan nutrien: Biji durian padat dengan nutrien penting seperti serat, protein, lemak sihat dan karbohidrat. Juga mengandungi pelbagai vitamin dan mineral, termasuk vitamin C, besi, kalium, dan magnesium. 2. Memiliki antioksidan: Biji …