GERBANG Kongsi Maklumat
Penggunaan barli dalam pelbagai rawatan turun temurun bukan lagi rahsia. Barli memiliki keupayaan menyejukkan badan, meredakan masalah usus, menstabilkan tekanan darah, menurukan berat badan dan banyak lagi. Namun memasak barli…
Penduduk Malaysia secara purata mengambil gula pasir 100 sudu sehari. Sedangkan had maksimum hanya 5 sudu sahaja untuk sehari. Bahaya gula pasir putih ialah kerana kandungan dalam gula itu sendiri.…
Makanan berkhasiat dibawah dikenal pasti berkesan untuk menurunkan kolesterol. Pengambilan berkala dakam tempoh 30 hari akan memberi kesan baik kepada tahap kolesterol. 1. Oat 2. Daun bawang dan daun…