Kenapa buang serat?
Makanan berkhasiat semestinya padat dengan nutrisi. Nutrisi yang dimaksudkan adalah seperti lemak asli, asid amino, antioksidan dan pelbagai jenis vitamin, mineral serta serat. Membuang serat ialah cara pemakanan salah yang…
Kajian Baharu kesan Kopi dan Kafein Mengurangkan Risiko Batu Karang
Satu kajian menunjukkan pengambilan kopi dan kafein setiap hari boleh mencegah batu karang. Terima Kasih kepada bahan antioksidan kuat didalam biji kopi. “ Pengambilan Kopi dan Kafein dan Risiko Batu…
Herba Temu ulam kesihatan yang dilupakan
TEMU ialah sejenis herba kesihatan. Ada beberapa jenis antaranya temu lawak,temu pauh,temu kunci dan temu hitam. 1)TEMU LAWAK ialah sangat biasa khususnya para penggemar jamu tradisional.Jamu adalah ramuan herba yang…
Gula oh Gula Jaga diri dari menjadi mangsa diabetes
Adakah anda penggemar tegar susu pekat manis? Sekiranya ya, fikirkan semula. Tahukah anda bahawa susu pekat manis atau krimer manis bukanlah susu tetapi mengandungi gula yang tinggi. Kandungan gula di…
Darah Tinggi menyebabkan mati pucuk
Ramai bercakap tentang masalah mati pucuk dan menawarkan pelbagai kaedah memulihkannya. Walaubagaimanapun tidak banyak perbincangan mengapa berlaku masalah mati pucuk. Artikel ini membahaskan punca kepada masalah mati pucuk yang tidak…
Diet sihat mampu redakan autism
Kajian menunjukkan sikap agresif anak autisma boleh diredakan melalui pembetulan diet harian dengan menghindar makanan menyebabkan keradangan kepada usus. Anak autisma memiliki sifat tidak gemar kepada perubahan seperti kehilangan barang,…