Manfaat kesihatan buah nangka dalam pencegahan kanser

Penemuan bahan anti kanser dalam buah nangka menjadi fokus merawat dan menguatkan imuniti badan dari penyakit berkenaan.

Bahan anti-kanser berkenaan termasuk Lignans, Isoflavon, Saponin, Flavonoid dan Karotenoid.

Bahan ini bersifat anti-radang dan antioksidan, dengan itu menghalang kerosakan akibat radikal bebas, pembentukan dan percambahan sel-sel kanser dalam badan.

Ia berguna untuk mencegah pelbagai jenis kanser seperti paru-paru, payudara, gastrik, serviks, melanoma, tulang, hati, kanser kolorektal dan prostat.


Nangka juga kaya dengan serat tidak larut yang boleh membantu melancarkan pembuangan air besar dan seterusnya membersihkan usus untuk mengelakkan risiko kanser kolon.

Serat melindungi membran mukus kolon dan melawan ulser perut. read more

Keistimewaan biji nangka untuk rawat jantung obesiti dan mental dan banyak lagi

1) Nangka merupakan buah membekalkan mineral seperti N, P, K, Ca, Mg, S, Zn, Cu.

Bijinya pula kaya dengan serat tinggi dan vitamin B-kompleks.

Ini menjadikan biji nangka penting mengurangkan risiko penyakit jantung, mencegah sembelit dan menggalakkan penurunan berat badan.

2) Biji nangka juga mengandungi kanji tahan(Resistance Starch), yang mengawal gula dalam darah dan menyihatkan usus. Usus mengandungi sistem saraf Biji nangka juga anti-mikrob, yang menghalang penyakit bawaan makanan.


3) Bijinya mengandungi banyak magnesium yang memainkan peranan penting dalam menurunkan tekanan darah dan mengekalkan kesihatan tulang kerana ia membantu dalam penyerapan kalsium dan seterusnya membantu menguatkan tulang

4) Biji nangka kaya dengan protein yang sangat larut yang sesuai untuk rawatan tekanan mental dan kebimbangan( anxiety).

5) Biji nangka tinggi serat yang membantu dalam pencegahan obesiti. read more