Menakutkan 90% orang dewasa Malaysia mengalami Pradiabetes tanpa disedari

11 tanda sudah kena pradiabetes walaupun gula normal.

Info Sains Teknologi dan Kesihatan

3.6 juta rakyat Malaysia sedang mengidap diabetes dan diberi rawatan ubat ubatan.

 

Dianggarkan 90% rakyat Malaysia dewasa sudah mengalami masalah pra diabetes tanpa disedari. Prediabetes boleh berlaku walaupun bacaan gula normal.

 

Pra Diabetis berpunca gula yang tinggi dan masalah rintangan kepada insulin.

Badan normal hanya dibolehkan mengambil gula sebanyak 1 sudu teh sehari maksima untuk mengelak dari masalah kesihatan.

See also  Azabnya ketagihan gula untuk pulih

Purata orang ramai mengambil 30 sudu teh gula dari sumber roti, biskut dan kueh mueh.

Gejala pradiabetes

1. Peningkatan Berat Badan di fasa awal Pradiabetes. Apabila memasuki fasa diabetes, berat badan akan menyusut.

2. Kerap kencing malam

3. Sering merasa dahaga dan lapar

4.Pengelihatan mula kabur

5. Mudah kena penyakit kulit

See also  Punca penyakit kronik dari Makanan Proses:Elakkan 10 Jenis Ini!  

6. Sering Merasa letih dan mengantuk

7. Luka kecil lambat pulih sehingga mengambil masa berminggu-minggu.

8. Gigi terutama gusi mudah kena ulser, gigi senang berlubang dan reput.

9. Kulit hitam dibahagian berlipat. Timbul ketuat atau kutil pada kulit.

10. Kebas hujung jari

11. Kerap Sembelit dan sistem usus kurang bergerak atau kaku.

Bersama kita meningkatkan kesihatan diri

See also  Cantik Sihat dengan limau
Penafian

Pihak BicaraMinda tidak bertanggungjawab terhadap komentar  yang diutarakan melalui Tajuk " Menakutkan 90% orang dewasa Malaysia mengalami Pradiabetes tanpa disedari " di laman  ini. Ia adalah pandangan peribadi pengomentar dan tidak semestinya menggambarkan pendirian sidang redaksi kami. Segala risiko akibat komen yang disiarkan menjadi tanggungjawab pengomentar sendiri.

Our Visitor

146114
Users Today : 2563
Users Yesterday : 4727
Users Last 7 days : 21420
Users Last 30 days : 77512
Users This Month : 39839
Users This Year : 146113
Total Users : 146114
Views Today : 3517
Views Yesterday : 6797
Views Last 7 days : 32574
Views Last 30 days : 118790
Views This Month : 60704
Views This Year : 223094
Total views : 223095
Who's Online : 61
Your IP Address : 44.200.171.74
Server Time : 2022-08-15
0Shares