Penemuan sains Puasa membolehkan badan melakukan proses baikpulih kesihatan

Yoshinori Ohsumi, seorang ahli sains Jepun, dianugerahkan Hadiah Nobel dalam Fisiologi atau Perubatan untuk penemuannya tentang bagaimana sel tubuh mengalami proses kitar semula yang dikenali sebagai AUTOPHAGY iaitu, istilah Yunani untuk “Makan Dengan Sendiri”.

 

Autophagy adalah satu proses penting dimana ia dirangsang apabila tubuh badan berada dalam keadaan LAPAR. Contohnya apabila tubuh sedang berpuasa untuk tempoh 8-10 jam.

See also  Daun bidara rawat masalah kesukaran tidur nyenyak insomnia dan menenangkan jiwa

 

Apabila sedang berpuasa, proses Autophagy akan memecahkan protein dan komponen yang telah rosak dan menggunakannya semula untuk menghasilkan tenaga.

 

Bukan itu sahaja,sel sel lapar ini akan memusnahkan virus dan bakteria dalam tubuh dan menggunakannya untuk kitar semula.

 

Proses ini dikatakan sangat PENTING untuk mencegah pembentukan sel kanser, mencegah penyakit berjangkit, penyakit imunologi dan gangguan neurodegeneratif seperti nyanyuk dan parkinson.

See also  Keunikan Puasa Ramadhan memulihkan buah pinggang rosak.

 

Gangguan autophagy juga dianggap memainkan peranan dalam penuaan. Proses penuaan dapat diperlahankan dan sel sel baru yang sihat dan kuat dapat dihasilkan jika proses autophagy ini dapat diaktif.

.

Tubuh badan manusia mempunyai fungsi yang cukup unik untuk memperbaiki kerosakan.

 

Manfaatkan fungsi ini dengan mengamalkan puasa 2 kali setiap minggu serta meningkatkan aktiviti fizikal.

See also  Jangan kutip, makan ikan Sungai Langgar kerana beracun
Penafian

Pihak BicaraMinda tidak bertanggungjawab terhadap komentar  yang diutarakan melalui Tajuk " Penemuan sains Puasa membolehkan badan melakukan proses baikpulih kesihatan " di laman  ini. Ia adalah pandangan peribadi pengomentar dan tidak semestinya menggambarkan pendirian sidang redaksi kami. Segala risiko akibat komen yang disiarkan menjadi tanggungjawab pengomentar sendiri.

Our Visitor

139621
Users Today : 797
Users Yesterday : 3536
Users Last 7 days : 21750
Users Last 30 days : 74277
Users This Month : 33346
Users This Year : 139620
Total Users : 139621
Views Today : 1090
Views Yesterday : 5142
Views Last 7 days : 33738
Views Last 30 days : 114905
Views This Month : 51480
Views This Year : 213870
Total views : 213871
Who's Online : 33
Your IP Address : 18.207.157.152
Server Time : 2022-08-14
0Shares