Kenapa buang kulit kentang yang sangat berkhasiat untuk jantung dan sistem darah

Potassium ialah galian penting untuk kesihatan jantung dan tekanan darah

Info Sains Teknologi dan Kesihatan

Sebiji Ubi kentang mempunyai potasium tinggi sekitar 650-900 mg mengikut saiz.

 

Seorang dewasa memerlukan 4700 mg potassium sehari atau bersamaan 7-8 biji kentang.

 

Uniknya potassium berada dibawa kulit kentang. Amalan pemakanan membuang kulit kentang bermakna membuang galian potasium yang sangat penting.

See also  Keajaiban Daun Tin berkesan rawat berak berdarah

 

Maka hasilnya badan tidak memiliki galian potasium yang mencukupi menyebabkan  terdedah kepada serangan jantung dan tekanan darah tinggi, strok dan kerosakan organ lain.

 

 

Kedua- dua penyakit merbahaya ini perlu dirawat secara alami kerana puncanya datang dari masalah pemakanan bukan dari virus atau bakteria.

See also  *Hospital Miri nafi wanita terlepas masuk ke wad Covid-19*
Penafian

Pihak BicaraMinda tidak bertanggungjawab terhadap komentar  yang diutarakan melalui Tajuk " Kenapa buang kulit kentang yang sangat berkhasiat untuk jantung dan sistem darah " di laman  ini. Ia adalah pandangan peribadi pengomentar dan tidak semestinya menggambarkan pendirian sidang redaksi kami. Segala risiko akibat komen yang disiarkan menjadi tanggungjawab pengomentar sendiri.

See also  Pulih Libido dengan Kunyit 

Our Visitor

156713
Users Today : 554
Users Yesterday : 949
Users Last 7 days : 23368
Users Last 30 days : 78799
Users This Month : 50438
Users This Year : 156712
Total Users : 156713
Views Today : 991
Views Yesterday : 1720
Views Last 7 days : 35404
Views Last 30 days : 121341
Views This Month : 77542
Views This Year : 239932
Total views : 239933
Who's Online : 2
Your IP Address : 3.238.225.8
Server Time : 2022-08-19
0Shares