Kenapa buang kulit kentang yang sangat berkhasiat untuk jantung dan sistem darah

Potassium ialah galian penting untuk kesihatan jantung dan tekanan darah

Info Sains Teknologi dan Kesihatan

Sebiji Ubi kentang mempunyai potasium tinggi sekitar 650-900 mg mengikut saiz.

 

Seorang dewasa memerlukan 4700 mg potassium sehari atau bersamaan 7-8 biji kentang.

 

Uniknya potassium berada dibawa kulit kentang. Amalan pemakanan membuang kulit kentang bermakna membuang galian potasium yang sangat penting.

See also  Hilang isteri, anak dalam kandungan kerana Covid-19

 

Maka hasilnya badan tidak memiliki galian potasium yang mencukupi menyebabkan  terdedah kepada serangan jantung dan tekanan darah tinggi, strok dan kerosakan organ lain.

 

 

Kedua- dua penyakit merbahaya ini perlu dirawat secara alami kerana puncanya datang dari masalah pemakanan bukan dari virus atau bakteria.

See also  Rang Undang-undang Kawalan Rokok 2022
Penafian

Pihak BicaraMinda tidak bertanggungjawab terhadap komentar  yang diutarakan melalui Tajuk " Kenapa buang kulit kentang yang sangat berkhasiat untuk jantung dan sistem darah " di laman  ini. Ia adalah pandangan peribadi pengomentar dan tidak semestinya menggambarkan pendirian sidang redaksi kami. Segala risiko akibat komen yang disiarkan menjadi tanggungjawab pengomentar sendiri.

See also  Covid-19 11 April 2022 kes baru 7,739

Our Visitor

372018
Users Today : 633
Users Yesterday : 3148
Users Last 7 days : 15330
Users Last 30 days : 64453
Users This Month : 61036
Users This Year : 372017
Total Users : 372018
Views Today : 943
Views Yesterday : 4591
Views Last 7 days : 22969
Views Last 30 days : 99295
Views This Month : 94081
Views This Year : 573147
Total views : 573148
Who's Online : 18
Your IP Address : 44.201.99.222
Server Time : 2022-11-30
0Shares