Jangan takut makan kolesterol jika tak mahu ‘zakarkiok’

Zakar yang sihat bergantung kepada kehadiran hormon testosteron .

 

Info Sains Teknologi dan Kesihatan

Hampir 3 juta rakyat Malaysia yang berusia bawah 40 tahun mengalami masalah ‘zakarkiok’ atau mati pucuk.

 

Tanda tanda awal kepada masalah ‘zakarkiok’ ialah perut mula buncit.

Tiada keinginan nafsu seks, sering penat dan mudah marah antara petanda jelas ‘zakarkiok’.

 

 

Asas zakar sihat ialah Hormon testosteron dihasilkan oleh kelenjar dalam buah zakar. Penghasilan hormon testosteron bergantung kepada jumlah kolesterol yang berada dalam darah.

 

See also  Rentas negeri, daerah dibenarkan kecuali kawasan PKPD

Malangnya kefahaman salah semua kolesterol adalah bermasalah kepada kesihatan jantung telah menyebabkan orang ramai menolak semua bentuk kolestrol.

 

Alangkah baiknya jika pembetulan kefahaman dapat disebarkan seluas-luasnya supaya masalah sindrom metabolik seperti obesiti, diabetes, mati pucuk aka zakar kiok dapat dikurangkan.

 

Sepatutnya orang ramai menghentikan pengambilan tiga jenis makanan bermasalah iaitu gula pasir, gluten gandum dan lemak tak tepu dari makanan segera. Kerana bahan bahan ini menyebab kepada masalah ‘zakarkiok’

 

Pengambilan ubat-ubatan menurunkan kolesterol menyebabkan masalah ‘zakar kiok’ semakin meroket.

See also  Dr Fatihah beransur pulih sudah mula sedar, bayi selamat dilahirkan stabil

 

Apa akan jadi jika masalah ini tidak ditangani dari sekarang. Kita akan ada generasi ‘zakar kiok’ yang sangat ramai sehingga mendatangkan masalah psikiatri kronik pula.

 

Makanan yang bagus untuk memulihkan hormon testosteron seperti avocado, kekacang, minyak zaitun, minyak kelapa, minyak kelapa dara, santan, sup tulang, daging lembu dan kambing serta minyak ikan.

 

Kolesterol tidak menyebabkan obesiti. Insulin yang tinggi dalam darah ekoran gula tinggi menyebabkan obesiti.

See also  Siri meluruskan Sains, Kolesterol bukan musuh tetapi keperluan penting kepada manusia

 

Pengambilan karbohidrat terutama yang diproses oleh kilang hendaklah dihentikan.

 

Testosteron sihat juga menjamin tulang tidak rapuh.

Penafian

Pihak BicaraMinda tidak bertanggungjawab terhadap komentarĀ  yang diutarakan melalui Tajuk " Jangan takut makan kolesterol jika tak mahu 'zakarkiok' " di lamanĀ  ini. Ia adalah pandangan peribadi pengomentar dan tidak semestinya menggambarkan pendirian sidang redaksi kami. Segala risiko akibat komen yang disiarkan menjadi tanggungjawab pengomentar sendiri.

Our Visitor

156158
Users Today : 948
Users Yesterday : 2819
Users Last 7 days : 24553
Users Last 30 days : 79982
Users This Month : 49883
Users This Year : 156157
Total Users : 156158
Views Today : 1719
Views Yesterday : 4305
Views Last 7 days : 37231
Views Last 30 days : 123273
Views This Month : 76550
Views This Year : 238940
Total views : 238941
Who's Online : 4
Your IP Address : 34.236.192.4
Server Time : 2022-08-18
0Shares